Взрослый

Вина, стыд, самокритика Перепады настроения Неадекватная самооценка Навязчивые мысли или действия Панические атаки Страхи, фобии Тревога Гнев, раздражительность, агрессия Депрессия

Повышение эффективности жизни Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в жизни

Переживания о здоровье Стресс, упадок сил, утомляемость

Смена или потеря работы Перфекционизм Прокрастинация Недостаток мотивации Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Стресс, выгорание

С детьми Разрыв, развод Взаимоотношения с собой, принятие себя С партнером (работа без партнера) С родителями Сексуальные С окружающими Измена

«Не понимаю, что со мной происходит» Ситуации, пережитые в детстве «Не знаю чем хочу заниматься» Отсутствие цели Переезд, эмиграция