Взрослый

Вина, стыд, самокритика Депрессия Тревога Гнев, раздражительность, агрессия Страхи, фобии Навязчивые мысли или действия Панические атаки Неадекватная самооценка Перепады настроения

Достижение целей в жизни Повышение удовлетворенности жизнью Повышение эффективности жизни

Переживания о здоровье Стресс, упадок сил, утомляемость

Смена или потеря работы Перфекционизм Прокрастинация Недостаток мотивации Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Стресс, выгорание

Сексуальные С родителями С партнером (работа без партнера) Взаимоотношения с собой, принятие себя Разрыв, развод С детьми Измена С окружающими

Отсутствие цели «Не знаю чем хочу заниматься» Переезд, эмиграция «Не понимаю, что со мной происходит» Ситуации, пережитые в детстве