Взрослый
Ребенок (13-18 лет)
Эмоциональное состояние
Отсутствие эмоций
Тревога
Гнев, раздражительность, агрессия
Горе, утрата
Панические атаки
Эмоциональная зависимость
Перепады настроения
Неадекватная самооценка
Навязчивые мысли или действия
Депрессия
Ощущение одиночества
Вина, стыд, самокритика
Страхи, фобии
Цели и стремления
Повышение эффективности жизни
Улучшение когнитивных функции
Повышение удовлетворенности жизнью
Достижение целей в работе
Профориентация
Достижение целей в жизни
Состояние здоровья
Зависимость от алкоголя или наркотиков
Переживания о здоровье
Зависимость от соцсетей или игр
Беременность, рождение ребенка
Стресс, упадок сил, утомляемость
Проблемы со сном
Работа
Перфекционизм
Недостаток мотивации
Прокрастинация
Эмоциональное выгорание, переутомление на работе
Смена или потеря работы
Стресс, выгорание
Отношения
С родителями
С партнером (работа без партнера)
С детьми
Разрыв, развод
Измена
С окружающими
ЛГБТ-отношения
Отсутствие отношений
Сексуальные
Взаимоотношения с собой, принятие себя
Ситуации
Ситуации, пережитые в детстве
Отсутствие цели
«Не понимаю, что со мной происходит»
«Не знаю чем хочу заниматься»
Переезд, эмиграция
О себе
Привет, Я Полина! Когнитивно-поведенческий терапевт, гештальт и арт-гештальт терапевт. Увлекаюсь психологией с 2017 года, так мое личное увлечение переросло в профессиональную деятельность, в которой я стремительно развиваюсь, много обучаюсь, многое знаю, многое могу донести четко и понятно. С удовольствием приглашаю к себе на консультации. Обещаю пройти с вами путь от начала до конца, легко, заботливо, с юмором. Специализируюсь и работаю с:
— Тревогой
— Низкой самооценкой
— Неуверенностью в себе
— Стыдом, виной, обидой
— Самоопределением, самоидентификация и принятием себя
— Личными границами
— Отношениями (с родителями, противоположным полом, др.)
— Ощущением слабости, беспомощности, страхами
— Постановка / достижение целей
Обожаю работать с такими запросами и клиентами. Буду рада знакомству и вашим изменениям👍🏼
Образование
Ученая степень:
специалист
Специальность:
психолог
Дополнительное образование:
Московский Институт Гештальта и Психодрамы |
Московский Институт Психоанализа |
Транзактный Анализ |
Школа PsyStart |
Онлайн Институт Smart Сексология
Документы о дополнительном образовании:
