Эмоциональное состояние
Ощущение одиночества
Гнев, раздражительность, агрессия
Перепады настроения
Горе, утрата
Депрессия
Навязчивые мысли или действия
Неадекватная самооценка
Отсутствие эмоций
Эмоциональная зависимость
Панические атаки
Страхи, фобии
Вина, стыд, самокритика
Тревога
Цели и стремления
Повышение удовлетворенности жизнью
Достижение целей в работе
Повышение эффективности жизни
Профориентация
Достижение целей в жизни
Улучшение когнитивных функции
Состояние здоровья
Проблемы со сном
Зависимость от алкоголя или наркотиков
Дефицит внимания, СДВГ
Другие зависимости
Стресс, упадок сил, утомляемость
Расстройство пищевого поведения
Маниакальное состояние
Переживания о здоровье
Зависимость от соцсетей или игр
Работа
Перфекционизм
Нужна профориентация
Стресс, выгорание
Прокрастинация
Эмоциональное выгорание, переутомление на работе
Смена или потеря работы
Недостаток мотивации
Отношения
Разрыв, развод
Измена
С окружающими
С партнером (работа в паре)
С партнером (работа без партнера)
Отсутствие отношений
С детьми
Взаимоотношения с собой, принятие себя
С родителями
Ситуации
«Не понимаю, что со мной происходит»
Ситуации, пережитые в детстве
«Не знаю чем хочу заниматься»
Финансовые проблемы
Отсутствие цели
Переезд, эмиграция
Состояние после перенесенного насилия
Направления терапии
• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
• CT - когнитивная психотерапия
• MCT - метакогнитивная терапия
• REBT – рационально-эмотивно-поведенческая терапия
• ST - схема-терапия