Взрослый

Неадекватная самооценка Отсутствие эмоций Эмоциональная зависимость Ощущение одиночества Тревога Вина, стыд, самокритика Перепады настроения Горе, утрата

Достижение целей в жизни Повышение эффективности жизни Улучшение когнитивных функции Повышение удовлетворенности жизнью

Стресс, упадок сил, утомляемость Беременность, рождение ребенка Переживания о здоровье Другие зависимости Дефицит внимания, СДВГ

Недостаток мотивации Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Перфекционизм Прокрастинация Стресс, выгорание Смена или потеря работы

Разрыв, развод Сексуальные С партнером (работа без партнера) С окружающими Отсутствие отношений Измена С детьми Взаимоотношения с собой, принятие себя С родителями

«Не знаю чем хочу заниматься» Отсутствие цели Ситуации, пережитые в детстве «Не понимаю, что со мной происходит»