Взрослый

Эмоциональная зависимость Вина, стыд, самокритика Ощущение одиночества Тревога Отсутствие эмоций Перепады настроения Горе, утрата Неадекватная самооценка

Повышение эффективности жизни Повышение удовлетворенности жизнью Улучшение когнитивных функции Достижение целей в жизни

Беременность, рождение ребенка Дефицит внимания, СДВГ Стресс, упадок сил, утомляемость Другие зависимости Переживания о здоровье

Недостаток мотивации Смена или потеря работы Прокрастинация Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Перфекционизм Стресс, выгорание

Взаимоотношения с собой, принятие себя С детьми Разрыв, развод С партнером (работа без партнера) С родителями Сексуальные Отсутствие отношений С окружающими Измена

«Не понимаю, что со мной происходит» «Не знаю чем хочу заниматься» Отсутствие цели Ситуации, пережитые в детстве