Взрослый

Вина, стыд, самокритика Ощущение одиночества Неадекватная самооценка Перепады настроения Горе, утрата Отсутствие эмоций Тревога Эмоциональная зависимость

Повышение эффективности жизни Улучшение когнитивных функции Достижение целей в жизни Повышение удовлетворенности жизнью

Беременность, рождение ребенка Стресс, упадок сил, утомляемость Переживания о здоровье Дефицит внимания, СДВГ Другие зависимости

Перфекционизм Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Смена или потеря работы Недостаток мотивации Прокрастинация Стресс, выгорание

Отсутствие отношений Взаимоотношения с собой, принятие себя С окружающими С партнером (работа без партнера) Измена Разрыв, развод С родителями С детьми Сексуальные

Ситуации, пережитые в детстве «Не понимаю, что со мной происходит» Отсутствие цели «Не знаю чем хочу заниматься»