BeCBT
• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
Доброго времени суток! Меня зовут Валентина, я когнитивно-поведенческий психолог. Я помогаю своим клиентам справляться с негативными эмоциями, которые мешают жить и достигать целей. Какие проблемы я решаю 1) Страх общения с авторитетом, выступлений на аудиторию 2) Трудность выразить свое несогласие, настоять на своем 3) Слишком высокие требования к себе, которые затрудняют развитие, а не приводят к нему 4) Невозможность отдыхать из-за мыслительной жвачки 5) Не радует то, что радовало раньше На консультациях я научу Вас быть психотерапевтом для самого себя и справляться с дисфункциональными эмоциями. Записывайтесь на консультацию!
Психологическое консультирование