Здравствуйте, я — Лилия Шакирова, психолог. Родом из Казани, сейчас постоянно живу в Бразилии и работаю онлайн с русскоязычными клиентами из разных стран. Уже более 3 лет я веду частную практику и помогаю людям разбираться с тревогой, депрессивными состояниями, сложностями в отношениях, перфекционизмом, последствиями травматического опыта и переживаниями, связанными с эмиграцией. В работе я опираюсь в первую очередь на когнитивно-поведенческий подход — КПТ. Мне близка его ясность, структурность и эффективность. Также я использую EMDR, элементы схема-терапии и психодрамы — чтобы не подгонять человека под метод, а подбирать инструменты под конкретный запрос.
образование • Подтверждено Ассоциацией
Основные запросы, с которыми я работаю: социальная тревога перфекционизм самооценка прокастинация сложности выбора тревога депрессии фобии расстройства пищевого поведения
