• ACT - терапия принятия и ответственности
• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
• MF - майндфулнесс
• REBT – рационально-эмотивно-поведенческая терапия
Привет! Меня зовут Алёна Денисова — практикующий психотерапевт и член Ассоциации КПТ. Я помогаю людям справляться с тревогой, апатией, депрессией, ПТСР, внутренними конфликтами и возвращать в жизнь вкус, интерес и спокойствие. Прошла долгосрочное обучение в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Сертифицирована по работе с тревожными и депрессивными расстройствами, КПТ-ПТСР, а также прошла обучение по психофармакологии и психиатрии. За это время помогла более сотне людей вернуть устойчивость и спокойствие. (сейчас обучаюсь на "Клинический психолог") Я замужем, люблю спорт (есть даже разряд!), животных, прогулки и поесть, а еще науку. Прошла сама через депрессию, панические атаки и тяжелую операцию — и знаю, что «выйти из темноты» можно. Именно поэтому мне важно помогать другим. Если вы чувствуете, что застряли, устали от внутреннего шума или просто хотите лучше понять себя — вы в нужном месте. Здесь доказательная психология, немного юмора и много поддержки.
Психологическое консультирование
Ассистент (Психолог) Помощь в подборе персонала Первичные консультации Разработка психологического портрета клиента Проверка надежности и валидности тестов.