BeCBT
• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
Психолог, работаю в направлении КПТ. Регулярно прохожу новые обучения и личную терапию. Работаю с : - тревожность, неуверенность; - ощущение, что "недостаточно хороший"; - сложности с принятием себя; - проблемы в дружеских, партнёрских, детско-родительских отношениях; - поиск опоры; - выгорание; - прокрастинация; - работа с чувством вины и стыда. Я с толерантностью отношусь к любой вере, ориентации, внешнему виду и вредным привычкам. Со мной не придётся подбирать слова и переживать, что вас могут не понять. Мои основные принципы в работе - принятие, бережность и безопасность.
Веду частную практику психолога с апреля 2022 года.