Взрослый Ребенок (13-18 лет)

Неадекватная самооценка Перепады настроения Вина, стыд, самокритика Депрессия Гнев, раздражительность, агрессия Страхи, фобии Панические атаки Тревога

Достижение целей в жизни Достижение целей в работе Повышение удовлетворенности жизнью Повышение эффективности жизни

Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Стресс, выгорание Перфекционизм Прокрастинация Недостаток мотивации