Взрослый

Гнев, раздражительность, агрессия Эмоциональная зависимость Депрессия Панические атаки Перепады настроения Вина, стыд, самокритика Неадекватная самооценка Горе, утрата Навязчивые мысли или действия Страхи, фобии Ощущение одиночества Тревога Отсутствие эмоций

Достижение целей в работе Повышение эффективности жизни Достижение целей в жизни Повышение удовлетворенности жизнью Улучшение когнитивных функции

Беременность, рождение ребенка Переживания о здоровье Проблемы со сном Хроническая физическая боль Зависимость от алкоголя или наркотиков Стресс, упадок сил, утомляемость

Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Смена или потеря работы Прокрастинация Недостаток мотивации Стресс, выгорание Перфекционизм

С родителями С окружающими Отсутствие отношений С партнером (работа без партнера) С детьми Разрыв, развод Взаимоотношения с собой, принятие себя

Ситуации, пережитые в детстве «Не знаю чем хочу заниматься» «Не понимаю, что со мной происходит» Переезд, эмиграция Отсутствие цели