• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
• EMDR - метод десенсибилизации с помощью движений глаз и репроцессинг
Меня зовут Тельманова Елена. Практический психолог, магистр психологических наук (диплом с отличием), член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, автор обучающих курсов и вебинаров для психологов. Основная специализация - работа с травмирующими ситуациями (потеря, детские травмы), состояниями и чувствами (тревога за близкого, страх за будущее, страх неизвестности), семейными конфликтами и детско-родительскими отношениями.