Ребенок (13-18 лет) Взрослый

Вина, стыд, самокритика Панические атаки Ощущение одиночества Отсутствие эмоций Эмоциональная зависимость Навязчивые мысли или действия Тревога Неадекватная самооценка Горе, утрата Перепады настроения Депрессия Страхи, фобии Гнев, раздражительность, агрессия

Достижение целей в работе Повышение эффективности жизни Улучшение когнитивных функции Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в жизни

Расстройство пищевого поведения Стресс, упадок сил, утомляемость Проблемы со сном Переживания о здоровье

Недостаток мотивации Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Стресс, выгорание Перфекционизм Прокрастинация Смена или потеря работы

Разрыв, развод С окружающими С детьми С партнером (работа без партнера) Взаимоотношения с собой, принятие себя С родителями

«Не знаю чем хочу заниматься» Ситуации, пережитые в детстве Переезд, эмиграция Отсутствие цели