Взрослый Пара или семья

Перепады настроения Гнев, раздражительность, агрессия Навязчивые мысли или действия Страхи, фобии Горе, утрата Панические атаки Отсутствие эмоций Ощущение одиночества Неадекватная самооценка Вина, стыд, самокритика Депрессия Тревога Эмоциональная зависимость

Достижение целей в жизни Улучшение когнитивных функции Достижение целей в работе Повышение эффективности жизни Повышение удовлетворенности жизнью

Зависимость от алкоголя или наркотиков Стресс, упадок сил, утомляемость Расстройство пищевого поведения Переживания о здоровье Проблемы со сном Зависимость от соцсетей или игр

Недостаток мотивации Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Смена или потеря работы Стресс, выгорание Прокрастинация Перфекционизм

Разрыв, развод Отсутствие отношений С партнером (работа без партнера) С окружающими Взаимоотношения с собой, принятие себя Измена С детьми С родителями

Отсутствие цели «Не понимаю, что со мной происходит» «Не знаю чем хочу заниматься» Ситуации, пережитые в детстве