Взрослый Пара или семья

Эмоциональное состояние

Тревога Неадекватная самооценка Эмоциональная зависимость Панические атаки Страхи, фобии Перепады настроения Навязчивые мысли или действия Ощущение одиночества Вина, стыд, самокритика Гнев, раздражительность, агрессия Депрессия Отсутствие эмоций Горе, утрата

Цели и стремления

Улучшение когнитивных функции Достижение целей в жизни Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в работе Повышение эффективности жизни

Состояние здоровья

Расстройство пищевого поведения Переживания о здоровье Зависимость от алкоголя или наркотиков Проблемы со сном Стресс, упадок сил, утомляемость Зависимость от соцсетей или игр

Работа

Смена или потеря работы Недостаток мотивации Перфекционизм Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Стресс, выгорание Прокрастинация

Отношения

С партнером (работа без партнера) С детьми Измена Взаимоотношения с собой, принятие себя Разрыв, развод С окружающими Отсутствие отношений С родителями

Ситуации

«Не понимаю, что со мной происходит» «Не знаю чем хочу заниматься» Ситуации, пережитые в детстве Отсутствие цели