Пара или семья Взрослый

Навязчивые мысли или действия Страхи, фобии Панические атаки Эмоциональная зависимость Неадекватная самооценка Горе, утрата Перепады настроения Тревога Вина, стыд, самокритика Отсутствие эмоций Депрессия Гнев, раздражительность, агрессия Ощущение одиночества

Достижение целей в жизни Улучшение когнитивных функции Достижение целей в работе Повышение удовлетворенности жизнью Повышение эффективности жизни

Проблемы со сном Зависимость от соцсетей или игр Переживания о здоровье Расстройство пищевого поведения Стресс, упадок сил, утомляемость Зависимость от алкоголя или наркотиков

Перфекционизм Прокрастинация Недостаток мотивации Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Стресс, выгорание Смена или потеря работы

Взаимоотношения с собой, принятие себя Разрыв, развод С детьми Измена С окружающими Отсутствие отношений С родителями С партнером (работа без партнера)

«Не знаю чем хочу заниматься» «Не понимаю, что со мной происходит» Ситуации, пережитые в детстве Отсутствие цели