BeCBT
• BT - поведенческая психотерапия
• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
• CT - когнитивная психотерапия
• EMDR - метод десенсибилизации с помощью движений глаз и репроцессинг
Добро пожаловать на мою страницу! Я практикующий психолог, состою в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП). Специализируюсь на работе с тревогой, депрессией, паническими атаками и поведенческими расстройствами. Принимаю онлайн, а также очно в Санкт-Петербурге. Я могу помочь, если Вы хотите: развить адекватное, гибкое, положительное отношение к себе и окружающему миру + понять, как влияет стиль мышления на настроение и эмоции + научиться понимать и контролировать свои эмоции. Работа с психологом — это движение к жизни, ради которой хочется жить!