BeCBT
• ACT - терапия принятия и ответственности
• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
• MBCT - когнитивная терапия основанная на осознанности
• MF - майндфулнесс
• ST - схема-терапия
Мой первый опыт работы психологом случился еще на 5 курсе, я работала школьным психологом. Параллельно после окончания работала ассистентом на кафедре социальной психологии и писала кандидатскую диссертацию (но в какой-то момент захотелось более денежной профессии и из науки я ушла). Затем чуть более 10 лет проработала в HR (от специалиста по HR BP). После того как сын заболел диабетом, сама преодолела депрессию, снова захотелось вернуться в профессию и помогать другим. Я прошла переподготовку по клинической психологии (т.к. планировала работать с клиентами в депрессии, с тревожными расстройствами и РПП), выбрала в качестве основного метода работы когнитивно-поведенческий подход. Помогаю клиентам в депрессии, с паническими атаками и повышенной тревожностью, расстройствами пищевого поведения, есть опыт работы с расстройствами личности.
- психологическое консультирование и психкоррекция клиентов по индивидуальным запросам.