Взрослый

Неадекватная самооценка Депрессия Тревога Эмоциональная зависимость Страхи, фобии Ощущение одиночества Горе, утрата Гнев, раздражительность, агрессия Панические атаки Вина, стыд, самокритика

Улучшение когнитивных функции Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в жизни Достижение целей в работе Повышение эффективности жизни

Стресс, упадок сил, утомляемость Проблемы со сном Переживания о здоровье

Перфекционизм Недостаток мотивации Стресс, выгорание Смена или потеря работы Прокрастинация Эмоциональное выгорание, переутомление на работе

Взаимоотношения с собой, принятие себя С детьми Разрыв, развод С родителями Отсутствие отношений Измена С партнером (работа без партнера)

Финансовые проблемы «Не знаю чем хочу заниматься» Ситуации, пережитые в детстве Переезд, эмиграция Отсутствие цели «Не понимаю, что со мной происходит»