Кто хоть раз пытался изменить свою жизнь: принять сложное решение, бросить курить, похудеть, справится с тревогой или стать счастливее – знает, каким тяжелым может быть этот процесс. Сесть, разобраться в своих чувствах и переживаниях выразить и осознать свои пугающие мысли может быть настоящим испытанием. А если привычный уклад рушится на глазах, вокруг пепелище, посреди которого ты пытаешься собрать осколки и начать жить заново? Где найти силы, чтобы справится с болью и отчаянием? Меня зовут Мария Пастернак - я готова стать вашим надежным и бережным проводником на пути к переменам – к вашей лучшей жизни. Мой подход основан на методах, которые помогут вам обрести психологическое равновесие и привнесут позитивные изменения в вашу повседневную жизнь. Если вы сомневаетесь в пользе длительной терапии, приходите на одну сессию. Порой, даже один разговор может улучшить качество жизни