Личная информация
Город:
Липецк, Липецкая область
Возраст:
25 лет
Стаж работы:
3 года, 5 месяцев
Взрослый
Ребенок (13-18 лет)
Эмоциональное состояние
Отсутствие эмоций
Ощущение одиночества
Панические атаки
Неадекватная самооценка
Вина, стыд, самокритика
Депрессия
Гнев, раздражительность, агрессия
Эмоциональная зависимость
Тревога
Страхи, фобии
Цели и стремления
Повышение удовлетворенности жизнью
Повышение эффективности жизни
Достижение целей в жизни
Состояние здоровья
Зависимость от алкоголя или наркотиков
Другие зависимости
Проблемы со сном
Переживания о здоровье
Стресс, упадок сил, утомляемость
Работа
Смена или потеря работы
Перфекционизм
Эмоциональное выгорание, переутомление на работе
Прокрастинация
Недостаток мотивации
Отношения
С родителями
С окружающими
Разрыв, развод
С партнером (работа без партнера)
Отсутствие отношений
Взаимоотношения с собой, принятие себя
Ситуации
«Не знаю чем хочу заниматься»
Ситуации, пережитые в детстве
«Не понимаю, что со мной происходит»
Отсутствие цели
Переезд, эмиграция
О себе
В работе для меня очень важна структурность, поэтому для каждого клиента я создаю индивидуальный документ, который мы совместно ведем, записывая то, что происходит на сессиях, упражнения, а также задания для работы между сессиями. Это позволяет вам в любой момент вернуться к записям, что-то вспомнить или перечитать.
Не менее важным для меня является понимание клиентом того, что и зачем мы делаем. Поэтому я всегда объясняю смысл техник и заданий.
Запросы, с которыми работаю:
1. Поиск себя и своей аутентичности
2. Социальная тревога (страх осуждения, зависимость от чужого мнения)
3. Тревожные расстройства
4. «Ничего не хочу», апатия, депрессия
5. Зависимое поведение (ПАВ, алкоголь)
6. Самореализация
Если ваш запрос выходит за рамки описанного выше, мы можем его обсудить до консультации и вместе принять решение о начале работы.
