В работе для меня очень важна структурность, поэтому для каждого клиента я создаю индивидуальный документ, который мы совместно ведем, записывая то, что происходит на сессиях, упражнения, а также задания для работы между сессиями. Это позволяет вам в любой момент вернуться к записям, что-то вспомнить или перечитать. Не менее важным для меня является понимание клиентом того, что и зачем мы делаем. Поэтому я всегда объясняю смысл техник и заданий. Запросы, с которыми работаю: 1. Поиск себя и своей аутентичности 2. Социальная тревога (страх осуждения, зависимость от чужого мнения) 3. Тревожные расстройства 4. «Ничего не хочу», апатия, депрессия 5. Зависимое поведение (ПАВ, алкоголь) 6. Самореализация Если ваш запрос выходит за рамки описанного выше, мы можем его обсудить до консультации и вместе принять решение о начале работы.