• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
Меня зовут Лада, и я — психолог. В 2018 году я закончила бакалавриат факультета психологии и ушла работать не по специальности. Спустя полгода я поняла, что жизнь без психологии — это не моя жизнь. Поступила в магистратуру и закончила её с отличием, прошла курсы повышения квалификации. Обучение этому методу КПТ и прохождение личной терапии помогло мне решить собственные проблемы. Так что эффективность подтверждена не только экспериментальной базой, но и собственным опытом ;) И теперь я хочу помочь вам научиться справляться с трудностями, с которыми мы сталкиваемся в жизни.
Психологическое консультирование в когнитивно-поведенческом подходе.