• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
Клинический психолог, сертифицированный коуч FIA, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, член ОППГП, куратор Молодежного телефона доверия. Я убеждена, что каждый человек имеет право на счастливую и насыщенную жизнь. Моя работа заключается в том, чтобы помочь вам разобраться в своих эмоциях, преодолеть трудности и научиться строить здоровые отношения. Но я стараюсь не только разрешить текущие вопросы, а дать инструменты, для самостоятельного совладания со сложностями в будущем. Я верю, что каждый человек может изменить свою жизнь к лучшему, если он готов работать над собой. Специализируюсь на преодолении социальных фобий.
Помогаю преодолеть психологические трудности, связанные с кризисным состоянием, справиться со сложным периодом в жизни, последствиями травмирующих событий, тревогой, страхами.