Направления терапии
• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
• CFT - терапия сфокусированная на сострадании
• CT - когнитивная психотерапия
• MBCT - когнитивная терапия основанная на осознанности
• MCT - метакогнитивная терапия
• REBT – рационально-эмотивно-поведенческая терапия
• TF-CBT - травма-фокусированная терапия
Образование
Ученая степень:
магистр
Специальность:
клинический психолог
Дополнительное образование:
Когнитивно-поведенческий подход эффективен и научно обоснован. Работа по когнитивно-поведенческой модели - это совместный путь и совместная работа с клиентом. Я работаю с конкретными клиентскими запросами: стресс, тревожность, депрессия, страхи, фобическая симптоматика, панические атаки, апатия, хроническая усталость и др. Огромным преимуществом работы в этом направлении - не только снижать тревожность, уровень депрессии сейчас, но и давать запас на будущее: в случае рецидива человек сам может себе помочь, используя хорошо отработанную когнитивно-поведенческую модель.