BeCBT
• ACT - терапия принятия и ответственности
• BT - поведенческая психотерапия
• CFT - терапия сфокусированная на сострадании
Я специализируюсь в терапии принятия и ответственности (АСТ, acceptance and commitment therapy). Это особое ответвление когнитивно-поведенческой терапии, сосредоточенное на обучении осознанному, открытому и вовлеченному способу встречаться со своей 'обычной человеческой жизнью' и переживать её светлые, темные и неопределенные стороны. В работе с клиентами я опираюсь на фундаментальную теоретическую подготовку (МГУ) и практику поведенческого анализа (доп.обучение по КПТ, АСТ, CFT - терапия, сфокусированная на сострадании). На сессиях мы разбираем сложившиеся стратегии коммуникации, рефлексии, привычки эмоционального реагирования, паттерны внешнего и внутреннего поведения - в первую очередь, мешающие самому клиенту, - и работаем над их изменением.
частная психологическая практика в направлениях: телесно-ориентированная терапия, обучение практикам осознанности и навыкам эмоциональной регуляции
частная психологическая практика в направлении АСТ
преподаватель