Взрослый

Депрессия Ощущение одиночества Навязчивые мысли или действия Эмоциональная зависимость Неадекватная самооценка Тревога Вина, стыд, самокритика Горе, утрата

Повышение эффективности жизни Достижение целей в жизни Достижение целей в работе Повышение удовлетворенности жизнью

Стресс, упадок сил, утомляемость Зависимость от соцсетей или игр

Смена или потеря работы Стресс, выгорание Перфекционизм Прокрастинация Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Недостаток мотивации

Взаимоотношения с собой, принятие себя С окружающими Отсутствие отношений С партнером (работа без партнера)

«Не понимаю, что со мной происходит» Отсутствие цели «Не знаю чем хочу заниматься»