• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
• CFT - терапия сфокусированная на сострадании
• CT - когнитивная психотерапия
• ST - схема-терапия
Я начинающий психолог. Веду частную практику с июля 2021 года. Окончила базовый курс по КПТ в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Запросы, с которыми я работаю -тревожные состояния (генерализованное тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство, социофобия, панические атаки, другие фобии), депрессия, внутриличностные конфликты (потеря жизненных ориентиров, мотивации, перфекционизм, прокрастинация).
Индивидуальное консультирование в онлайн/оффлайн-форматах по вопросам тревоги, депрессивных состояний, внутриличностных конфликтов (потеря жизненных ориентиров, мотивации, перфекционизм, прокрастинация).