Меня зовут Круглова Надежда, я кандидат психологических наук, окончила Белорусский государственный университет, практикующий психолог (с 2017 г.) в методах КПТ, ДПДГ. Закончила в 2018 г. «Базовый курс когнитивно-поведенческой психотерапии и психологического консультирования» при Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (г. Санкт-Петербург); в 2024 г. прошла курс "Десенсибилизация и переработка движениями глаз (ДПДГ): адаптированная версия" (преподаватель курса Доморацкий В.А.). С декабря 2023 г. являюсь старшим преподавателем кафедры психологии ГУО «Академия образования» (г. Минск, Беларусь). Основное направление моей деятельности сейчас – психологическое консультирование и преподавание психологии. Работаю со взрослыми по следующим запросам: - проработка страхов (фобий) - снижение тревожности, обучение техникам релаксации - переработка психологических травм (насилие, ДТП, ранняя смерть близкого и др.) - помощь при депрессии - терапия расстройств пищевого поведения - помощь в проживании утраты, поддержка в период горевания - работа со стрессом и перерабаткой стрессовых факторов - помощь в построении коммуникации и отношений с окружающими - работа с самооценкой и построение отношений с собой - постановка и достижение целей - самореализация в любимом деле Работаю с подростками (12 л. и старше) по следующим запросам: - проработка страхов (фобий) - обучение управлению эмоциями - диагностика агрессии и проработка ее нежелательных проявлений - снижение тревожности, обучение техникам релаксации - подростковая депрессия и подавленные состояния - расстройства пищевого поведения - проживание травмы школьного буллинга (в любом возрасте) - социализация и помощь в построении отношений в коллективе - тренировка навыков СОФТ СКИЛЛС (коммуникация, управление эмоциями, развитие памяти и внимания, логическое и творческое мышление) -профориентационная работа