Взрослый

Депрессия Ощущение одиночества Эмоциональная зависимость Перепады настроения Гнев, раздражительность, агрессия Панические атаки Отсутствие эмоций Тревога Навязчивые мысли или действия Вина, стыд, самокритика Страхи, фобии Неадекватная самооценка

Повышение удовлетворенности жизнью Повышение эффективности жизни Достижение целей в жизни Улучшение когнитивных функции

Переживания о здоровье Расстройство пищевого поведения Хроническая физическая боль Проблемы со сном Беременность, рождение ребенка Зависимость от соцсетей или игр Стресс, упадок сил, утомляемость

Стресс, выгорание Прокрастинация Недостаток мотивации Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Перфекционизм Смена или потеря работы

С окружающими Отсутствие отношений С детьми Разрыв, развод С родителями Измена Взаимоотношения с собой, принятие себя С партнером (работа без партнера)

Переезд, эмиграция Ситуации, пережитые в детстве «Не знаю чем хочу заниматься» «Не понимаю, что со мной происходит» Отсутствие цели