психолог

Юлия Николаевна
Лунячкина

Личная информация

Город: Москва

Возраст: 30 лет

Стаж работы: 3 года, 2 месяца

Специализация:

Взрослый

Эмоциональное состояние

Страхи, фобии Тревога Депрессия Панические атаки

Состояние здоровья

Стресс, упадок сил, утомляемость

Работа

Стресс, выгорание

Ситуации

Ситуации, пережитые в детстве Отсутствие цели «Не знаю чем хочу заниматься» «Не понимаю, что со мной происходит» Переезд, эмиграция Финансовые проблемы

Направления терапии

• ACT - терапия принятия и ответственности

• BT - поведенческая психотерапия

• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия

• CFT - терапия сфокусированная на сострадании

• CT - когнитивная психотерапия

• MBCT - когнитивная терапия основанная на осознанности

• MBSR - снижение стресса на основе осознанности

• MCT - метакогнитивная терапия

• MF - майндфулнесс

• ST - схема-терапия

О себе

Направления терапии • ACT - терапия принятия и ответственности • BT - поведенческая психотерапия • CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия • CFT - терапия сфокусированная на сострадании • CT - когнитивная психотерапия • MBSR - снижение стресса на основе осознанности • MF - майндфулнесс • ST - схема-терапия о себе: Магистр психологии, специалист в когнитивно-поведенческой терапии. В работе использую методы классической КПТ и третьей волны (ACT, MBCT, MBST, CFT, Схематерапия) Специализация: Тревожные расстройства (в том числе расстройства телесного дистресса, хронической боли), депрессия, пограничное расстройство личности (ПРЛ), телесный дистресс Опыт работы: 3 года

Образование

Ученая степень: магистр

Специальность: психолог

Дополнительное образование: Образование: магистратура по профилю когнитивно-поведенческая терапия Почти закончила базовый курс АКПП Терапия третьей волны (CBT): ACT , MBCT , CFT, MBST Схематерапия Работаю с тревожными расстройствами( в том числе расстройства телесного дистресса, хронической боли) депрессией, трудностями при ПРЛ.