Более трёх лет я являюсь практикующим психологом. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе. За моими плечами шесть лет обучения в высшем учебном заведении: четыре из них бакалавриата по психологии и два года профессиональной переподготовки на клинического психолога. Сейчас я также продолжаю своё обучение и совершенствование навыков в Ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов. Одна из моих главных задач как психолога научить вас в процессе терапии навыкам и техникам, которые вы сможете использовать самостоятельно, чтобы справляться с возникающими трудностями на протяжении дальнейшей жизни. Особенно важно для меня в работе - создание и поддержание атмосферы доверия и принятия, безоценочного и безопасного пространства на каждой сессии. С чем я могу помочь Ниже приведён список запросов, с которыми я наиболее часто работаю, но в практике были и другие. Если вы не нашли тот, который отражает вашу проблему, опишите мне его в Telegram. 👥Отношения с партнёром/мужем/женой: неудовлетворённость отношениями, кризис отношений, конфликты, чувство одиночества, расставание 🗣Отношения с другими людьми (родственники, друзья, коллеги): трудности в общении, стеснительность, проблемы с доверием, ссоры, отношения с родителями, трудности в отстаивании себя и выражении своего мнения 👤Отношения с собой: поиск себя, самооценка, комплексы, повышенная восприимчивость к мнению окружающих, сложность в контроле эмоций ⚡️ Кризисы: возрастной, новый жизненный этап, профессиональный, эмиграция, переезд, острая, тяжёлая ситуация 🏆 Саморазвитие: прокрастинация, перфекционизм, апатия, трудности в принятии решений, управлением своим временем 😨 Тревога, волнение, страхи Работаю с людьми, имеющими биполярное и депрессивное расстройство. LGBTQ+ friendly