психолог

Екатерина
Старкова

Личная информация

Город: Москва

Возраст: 25 лет

Стаж работы: 5 лет, 8 месяцев

Специализация:

Взрослый

Эмоциональное состояние

Неадекватная самооценка Тревога Депрессия Ощущение одиночества Вина, стыд, самокритика

Цели и стремления

Достижение целей в работе Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в жизни

Состояние здоровья

Стресс, упадок сил, утомляемость Расстройство пищевого поведения Проблемы со сном

Работа

Прокрастинация Перфекционизм Стресс, выгорание

Отношения

Отсутствие отношений С окружающими Взаимоотношения с собой, принятие себя

Ситуации

Переезд, эмиграция «Не знаю чем хочу заниматься» «Не понимаю, что со мной происходит» Ситуации, пережитые в детстве

Направления терапии

• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия

О себе

Меня зовут Катя, и я практикующий психолог. Я специализируюсь на проблемах самооценки, тревоге и расстройствах пищевого поведения, но вы можете обратиться ко мне и с другими запросами. В своей работе я использую терапию принятия и ответственности (ACT) и когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). Эти методы основаны на научных исследованиях и доказали свою эффективность в работе с тревожными расстройствами, депрессией, РПП и другими психологическими трудностями. Опыт работы: - Провела более 1500 часов консультаций - Опыт личной терапии более 5 лет - Регулярно прохожу индивидуальные и групповые супервизии Запросы с которыми я работаю: - Тревога и тревожные расстройства (ГТР, социальное тревожное расстройство) - Расстройства пищевого поведения (РПП) - Самооценка и неуверенность в себе - Апатия, нет сил, депрессия - Бессонница и проблемы со сном - Межличностные отношения Работаю онлайн (Яндекс Телемост, Google Meet) Стоимость консультации 5000, длительность 50 минут. Если вы чувствуете доверие ко мне, добро пожаловать на консультацию! :)

Образование

Ученая степень: бакалавр

Специальность: психолог

Дополнительное образование: Базовый курс КПТ: 1. Основы КПТ. Теория и практика; 2. Введение в терапию. Терапевтические отношения; 3. Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных (иррациональных) убеждений; 4. Когнитивная терапия Аарона Бека; 5. Основы РЭПТ; 6. Основы поведенческой психотерапии: теория и практика; 7. КПТ тревожных расстройств; 8. КПТ депрессивных расстройств. Повышение квалификации "Доказательная психотерапия расстройств пищевого поведения", Психодемия (100 часов).