Меня зовут Азем — психолог, практик.
Работаю в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ)
Помогаю, когда мешают:
тревога, страхи, депрессия, апатия;
прокрастинация и отсутствие мотивации;
эмоциональная зависимость и трудности в отношениях;
низкая самооценка, самокритика, неуверенность;
За годы практики помогла многим клиентам справиться с тревожностью и страхами, выйти из состояния апатии и депрессии, научиться управлять эмоциями и строить более здоровые отношения.
Мой подход — безопасная атмосфера, честный диалог и конкретная работа с тем, что мешает двигаться вперёд.
Если вы хотите уменьшить тревогу, вернуть энергию и мотивацию, повысить уверенность в себе и наладить отношения — я готова помочь.