Ребенок (13-18 лет) Взрослый

Вина, стыд, самокритика Эмоциональная зависимость Панические атаки Страхи, фобии Навязчивые мысли или действия Ощущение одиночества Горе, утрата Неадекватная самооценка Тревога Перепады настроения

Достижение целей в жизни Повышение эффективности жизни Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в работе

Переживания о здоровье Стресс, упадок сил, утомляемость

Смена или потеря работы Прокрастинация Стресс, выгорание Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Перфекционизм Недостаток мотивации

С окружающими Отсутствие отношений С детьми С родителями Взаимоотношения с собой, принятие себя С партнером (работа без партнера)

Ситуации, пережитые в детстве «Не знаю чем хочу заниматься» Отсутствие цели «Не понимаю, что со мной происходит» Состояние после перенесенного насилия