BeCBT
• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
Психолог, веду активный образ жизни Люблю и очень восстанавливаюсь спортом (лыжи, йога) в особенности на природе. Природа это мой второй ключ к восстановлению (прогулки, посиделки, особенно когда тепло готова все делать на улице: трапезничать, читать, расстелить коврик и йогить). Для меня ценны моя семья и друзья. Так же я очень люблю уют и эстетику. В профессии для меня ценно помочь клиентам - понять себя (свои триггеры, мешающие убеждения и несомненно ближе познакомиться и с сильными сторонами) - развить свои слабые стороны и усилить сильные - приблизить к личной цели существования, самореализации Радость за динамику и успехи клиентов дарит мне много сил и мотивации, а так же гордости, тепло и благодарность 🤍
Проведение индивидуальных и семейных психологических консультаций. Разработка, организация и проведение групповых тренинговых занятий, Разработка и реализация социальных программ и проектов. Ведение рабочей, отчетной документации.
Проведение тренингов, направленных на развитие коммуникативных навыков, раскрепощение и формирование уверенности в себе, сплочение и психодиагностику.
Разработала и успешно провела программы тренингов на темы «Знакомство», «Сплочение», «Мои эмоциями», «Разный Я», «Цели и как их достичь», сеансы синемалогии.
Разработала и успешно провела программы тренингов по тендерам «Психологическая адаптация» и «Психологическая поддержка» с группами безработных граждан в ЦЗН г. Казань.