BeCBT
• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
Меня зовут Светлана. Я практикующий психолог, клинический психолог. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Первая ступень моего образования - бакалавриат по направлению "психолого-педагогическое образование" Вторая - магистратура "Практическая психология развития". Сейчас активно прохожу курсы повышения квалификации, регулярно прохожу личную терапию, посещаю супервизии и интервизии. Работаю с запросами: тревога, страхи, депрессивные состояния, проблемы в межличностном общении, низкая самооценка, трудности самореализации, кризисные ситуации.
Психологическое консультирование взрослых по трудностям в самоопределении, сложностях, возникающих при выборе сферы деятельности, трудоустройстве, в процессе адаптации в рабочем коллективе, блоках, возникающих в процессе взаимодействия, работа с эмоциональным выгоранием. Проведение треннингов и вебинаров на темы : эмоциональный интеллект, развитие навыков коммуникации, стрессоустойчивости, тайм-менеджмент и т. д.
Психологическое консультирование родителей по вопросам развития детей от 8 мес. до 7 лет, проведение развивающих и коррекционных занятий с детьми, проведение треннигов для родителей.