психолог

София Андреевна
Денисова

Личная информация

Город: Красноярск

Возраст: 30 лет

Стаж работы: 2 года, 8 месяцев

Специализация:

Взрослый

Эмоциональное состояние

Тревога Неадекватная самооценка Депрессия Эмоциональная зависимость Навязчивые мысли или действия Перепады настроения Страхи, фобии Вина, стыд, самокритика

Цели и стремления

Достижение целей в жизни Улучшение когнитивных функции Повышение удовлетворенности жизнью Повышение эффективности жизни Профориентация

Состояние здоровья

Расстройство пищевого поведения Зависимость от соцсетей или игр Другие зависимости Стресс, упадок сил, утомляемость

Работа

Перфекционизм Нужна профориентация Прокрастинация Недостаток мотивации Стресс, выгорание

Отношения

Взаимоотношения с собой, принятие себя С окружающими С детьми

Ситуации

«Не понимаю, что со мной происходит» Финансовые проблемы «Не знаю чем хочу заниматься» Отсутствие цели

Направления терапии

• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия

О себе

Работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Являюсь членом ассоциации когнитивно поведенческих терапевтов. На данный момент прохожу обучение на базовом курсе от ассоциации когнитивно поведенческой терапии. Регулярно прохожу личную терапию и супервизию. Я работаю с такими запросами как : Повышенная тревога Депрессивные состояния Хроническая усталость и стресс Заниженная самооценка Приступы гнева Проблемы в общении Фобии