BeCBT
• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
Я Куликова Татьяна, клинический психолог, психолог-сексолог. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Использую только доказательный подход в психотерапии. Несмотря на то, что благодаря образованию, я могу работать (и работаю) с ментальными расстройствами (депрессии, тревожные расстройства), основные запросы, с которыми люди ко мне приходят — это отношения. Начиная от одиночества и невозможности их построить, кризисов, конфликтов и недопониманий в паре, сексуальных проблем, измен (с какой бы из сторон вы не оказались), до разводов, расставаний и переживания утрат. Очень часто истории болезненных или сложных отношений сочетаются и с высокой тревогой, и с депрессией, и с другими мучительными состояниями, поэтому клиническая база как нельзя кстати. При необходимости я направляю к врачу-психиатру, а также вы можете прийти ко мне, если ваш врач рекомендовал когнитивно-поведенческую психотерапию. Я буду полезна людям, которые столкнулись: - со сложными, кризисными ситуациями - проблемами в отношениях (в том числе измена, расставание, абьюз, необходимость налаживания коммуникации в паре) - проблемами в сексуальной сфере (и индивидуально для женщин, и для мужчин, и если есть дисгармониия в паре) - с неудовлетворённостью собственной жизнью в целом или своим состоянием (апатия, депрессия, тревожность, непонимание, чего хочется от жизни) - миграцией/переездом, или когда требуется адаптация к новому месту жительства, а также после смены работы - проблемами в самореализации, откладыванием дел (прокрастинация), выгоранием Не работаю с людьми до 18 лет, а также с химическими зависимостями, анорексией, булимией, шизофренией. Я внимательная, аккуратная и бережная. Мне важно, чтобы клиент чувствовал себя безопасно и спокойно, делясь со мной своей сложной историей. А я постараюсь максимально выстроить нашу совместную работу так, чтобы получилось прийти к вашему желаемому результату.
