Я помогаю взрослым справляться с различным спектром проблем, которые мешают получать полноценное удовольствие от жизни. Поэтому моя задача заключается в обучении клиента навыкам, ориентированных на достижение личностного спокойствия, счастья, уверенности в себе и своих силах. после подробного анализа скорректировать неэффективные внутренние установки и найти новые мотивы и методы для достижения реальных изменений в жизни. Поддерживаю и помогаю на пути к Себе! Помогаю осознать и поменять неэффективные внутренние схемы поведения и мышления, которые сложились под влиянием внешних неблагоприятных факторов в детском или юношеском возрасте. Постепенная работа над изменением своих устойчивых форм мышления и поведения позволяет кардинально поменять жизнь в наилучшую сторону. Я сам прошёл непростой путь, знаю как выбраться из самых трудных ситуаций. И моим помощником для достижения ваших целей является работа в эффективных, научно доказанных методах терапии - это: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - работа с мешающими убеждениями и поведением. (подходит для работы с тревожными и депрессивными расстройствами).