Взрослый Ребенок и взрослый

Тревога Вина, стыд, самокритика Неадекватная самооценка Отсутствие эмоций Горе, утрата Депрессия Гнев, раздражительность, агрессия Перепады настроения Навязчивые мысли или действия Ощущение одиночества Страхи, фобии Панические атаки Эмоциональная зависимость

Достижение целей в жизни Улучшение когнитивных функции Достижение целей в работе Повышение удовлетворенности жизнью Профориентация Повышение эффективности жизни

Расстройство пищевого поведения Стресс, упадок сил, утомляемость Проблемы со сном Хроническая физическая боль Переживания о здоровье Дефицит внимания, СДВГ Зависимость от соцсетей или игр

Смена или потеря работы Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Недостаток мотивации Нужна профориентация Стресс, выгорание Перфекционизм Прокрастинация

Разрыв, развод Отсутствие отношений С детьми Измена С родителями С партнером (работа без партнера) Взаимоотношения с собой, принятие себя С окружающими

Отсутствие цели «Не понимаю, что со мной происходит» «Не знаю чем хочу заниматься» Ситуации, пережитые в детстве Финансовые проблемы Переезд, эмиграция