Здравствуйте, я – психолог, работаю в когнитивно-поведенческом подходе. То, как мы описываем себя и реальность вокруг нас, влияет на то, что мы чувствуем и как ведем себя. Порой мы испытываем сильные эмоции и не понимаем почему, раз за разом попадаем в одни и те же ситуации, совершаем поступки, а потом жалеем о своей несдержанности. В нашей работе мы сможем исследовать эти ситуации, ваши чувства и мысли, и произвести желаемые изменения.