Личная информация

Направления терапии

• BT - поведенческая психотерапия

• CT - когнитивная психотерапия

• MF - майндфулнесс

• ST - схема-терапия

• TF-CBT - травма-фокусированная терапия

О себе

Здравствуйте! Меня зовут Анна Чиж. Я практикующий психолог и КПТ-психолог. Я имею достаточно теоретических знаний, квалификации и практического опыта, чтобы помочь Вам прожить беспокоящие эмоции, трансформировать глубинные убеждения, сформировать уверенное поведение для достижения приоритетных целей и обретения удовлетворения от жизни! Работаю с запросами: - тревожные, депрессивные, кризисные состояния; - сложные эмоции (вина, обида, злость, страх, ревность, зависть и т.д.); - эмоциональная зависимость; - понимание и принятия себя; - построение устойчивой самооценки и личных границ; - навязчивые мысли; постановка целей; - детско-родительские отношения; - конфликты в семье и на работе. В своей практике я придерживаюсь принципов уважения, конфиденциальности, компетентности. Я создаю атмосферу, в которой Вы сможете стать своим собственным психологом. Особое внимание уделяю работе с эмоциями и оказываю эмоциональные поддержку в сложных жизненных ситуациях, включая работу с родителями особенных детей.

Образование

Опыт работы