• ACT - терапия принятия и ответственности
• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
Магистр психологии, член АКПП. В работе использую научно-обоснованные методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), терапии принятия и ответственности (ACT) Работаю с запросами: тревожное, подавленное состояние, низкая самооценка, проблемы в общении с людьми, выгорание, сложности с принятием решений, переживание кризисов, потерю смыслов, РПП (переедание).
психологическое консультирование, ведение психотерапевтической группы на основе терапии принятия и ответсвеннности