Взрослый

Депрессия Ощущение одиночества Перепады настроения Горе, утрата Эмоциональная зависимость Вина, стыд, самокритика Панические атаки Навязчивые мысли или действия Отсутствие эмоций Гнев, раздражительность, агрессия Страхи, фобии Неадекватная самооценка Тревога

Улучшение когнитивных функции Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в жизни Достижение целей в работе Повышение эффективности жизни

Стресс, упадок сил, утомляемость Переживания о здоровье Зависимость от соцсетей или игр Проблемы со сном

Смена или потеря работы Стресс, выгорание Прокрастинация Перфекционизм Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Недостаток мотивации

Взаимоотношения с собой, принятие себя Измена Отсутствие отношений С окружающими Разрыв, развод С партнером (работа без партнера) С детьми С родителями

Ситуации, пережитые в детстве Переезд, эмиграция Финансовые проблемы «Не знаю чем хочу заниматься» «Не понимаю, что со мной происходит» Отсутствие цели