BeCBT
• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
Здравствуйте! Я дипломированный психолог, член Ассоциации когнитивно- поведенческой психотерапии. КПТ - современный, универсальный и эффективный метод оказания психологической помощи.Если вы здесь, возможно, вы задумались о том, что хотите что-то поменять в своей жизни или разобраться в важной для вас теме. Я могу быть вашим союзником и проводником на этом пути. Совместно и бережно, мы пройдем путь от запроса и постановки целей до нужного вам результата. Я могу быть вам полезна со следующими запросами : Тревога, подавленность, апатия Тревожно-фобические состояния Синдром эмоционального выгорания ОКР - обсессивно-компульсивное расстройство Низкая самооценка и неуверенность в себе, барьеры в общении с людьми Выход из кризисных и сложных жизненных ситуаций Профессиональное выгорание Социальная тревожность ГТР - генерализованное-тревожное расстройство Поведенческие зависимости ПА - панические атаки Прокрастинация, отсутствие жизненных сил