Взрослый

Страхи, фобии Панические атаки Гнев, раздражительность, агрессия Навязчивые мысли или действия Ощущение одиночества Вина, стыд, самокритика Депрессия Перепады настроения Тревога

Повышение эффективности жизни Достижение целей в жизни Повышение удовлетворенности жизнью Достижение целей в работе

Проблемы со сном Стресс, упадок сил, утомляемость

Смена или потеря работы Перфекционизм Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Стресс, выгорание Прокрастинация

Измена С детьми С окружающими Взаимоотношения с собой, принятие себя С родителями Отсутствие отношений

Отсутствие цели Переезд, эмиграция «Не знаю чем хочу заниматься» «Не понимаю, что со мной происходит»