психолог

Любовь Алексеевна Бочарова

4000 ₽/сессия

Стаж

5 лет

❤Выбрали

Личная информация

Город: Тула

Возраст: 36 лет

Стаж работы: 5 лет, 3 месяца

Направления терапии

CBT EMDR

Обучение в Ассоциации

Когнитивно-поведенческая терапия инсомнии (бессонницы).

08.2023 20 ч

Специализация

Пара или семья Взрослый

Ощущение одиночества Панические атаки Горе, утрата Неадекватная самооценка Тревога Вина, стыд, самокритика Страхи, фобии Гнев, раздражительность, агрессия Перепады настроения Депрессия Навязчивые мысли или действия Эмоциональная зависимость Отсутствие эмоций

Повышение удовлетворенности жизнью Профориентация Достижение целей в жизни Повышение эффективности жизни Достижение целей в работе

Проблемы со сном Другие зависимости Переживания о здоровье Стресс, упадок сил, утомляемость Расстройство пищевого поведения

Перфекционизм Стресс, выгорание Недостаток мотивации Эмоциональное выгорание, переутомление на работе Смена или потеря работы Прокрастинация

С партнером (работа без партнера) Измена С родителями Разрыв, развод Взаимоотношения с собой, принятие себя С окружающими Отсутствие отношений С детьми С партнером (работа в паре)

Ситуации, пережитые в детстве «Не понимаю, что со мной происходит» Состояние после перенесенного насилия Переезд, эмиграция «Не знаю чем хочу заниматься» Отсутствие цели

О себе

Я психолог, работаю со взрослыми и подростками. В психологии 7 лет, частную практику веду 5 лет. Более 1300 часов в психологическом консультировании подростков и взрослых; 5 лет работы педагогом-психологом в вузе; 4 года работы оператором на кризисной линии; 3 года работы преподавателем психологии в медицинском институте. Ко мне можно обратиться, если вы столкнулись с тревогой, страхами, неуверенностью в себе, сложностями в отношениях или личных границах, переживаете трудный период или чувствуете, что привычные способы справляться больше не помогают. Работаю преимущественно в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ), использую методы EMDR. Для меня важно не только помочь человеку справиться с конкретной проблемой, но и вместе разобраться, что с ним происходит и какие изменения действительно нужны именно ему. У меня высшее психологическое образование по профилю «Детская и возрастная психология». Регулярно прохожу обучение, супервизии и личную психотерапию. Консультирую онлайн и очно в Туле.