Эмоциональное состояние
Тревога
Вина, стыд, самокритика
Отсутствие эмоций
Депрессия
Гнев, раздражительность, агрессия
Ощущение одиночества
Страхи, фобии
Панические атаки
Эмоциональная зависимость
Неадекватная самооценка
Перепады настроения
Навязчивые мысли или действия
Цели и стремления
Повышение эффективности жизни
Достижение целей в жизни
Улучшение когнитивных функции
Достижение целей в работе
Повышение удовлетворенности жизнью
Профориентация
Состояние здоровья
Дефицит внимания, СДВГ
Проблемы со сном
Переживания о здоровье
Стресс, упадок сил, утомляемость
Зависимость от алкоголя или наркотиков
Работа
Смена или потеря работы
Перфекционизм
Прокрастинация
Недостаток мотивации
Эмоциональное выгорание, переутомление на работе
Стресс, выгорание
Нужна профориентация
Отношения
Разрыв, развод
Взаимоотношения с собой, принятие себя
ЛГБТ-отношения
С партнером (работа в паре)
С партнером (работа без партнера)
С родителями
Отсутствие отношений
С окружающими
Измена
Ситуации
«Не понимаю, что со мной происходит»
Финансовые проблемы
Ситуации, пережитые в детстве
Отсутствие цели
«Не знаю чем хочу заниматься»
Переезд, эмиграция
О себе
Здравствуйте! Меня зовут Кирилл.
В жизни каждый из нас может столкнуться с непростыми ситуациями и периодами, справиться с которыми самостоятельно бывает непросто, и иногда даже невозможно, не обладая определёнными знаниями и опытом. Мы не умеем и не знаем, как это сделать. В таких ситуация поддержка и помощь очень важна. Я предлагаю Вам именно эту помощь и поддержку. Вы научитесь и начнете разбираться в себе, в своих мыслях, чувствах, эмоциях, в том, что происходит внутри Вас.
Во время терапии я не буду критиковать или оценивать Вас и говорить, как правильно делать. Я подберу методики, которые помогут решить Вашу проблему.
Я сам прошёл путь в личной терапии и знаю, что решиться и сделать первый шаг, бывает очень сложно, но это тот шаг, с которого начнутся изменения в Вашей жизни, и обязательно только к лучшему.
Запросы, с которыми я работаю:
✔ Повышенная тревожность, необоснованные страхи;
✔ Депрессия, депрессивные состояния, апатия;
✔ Абьюз;
✔ Сепарация от родителей (отделение, дистанцирование, независимость);
✔ Прокрастинация (откладывание дел на потом);
✔ Личные границы, противостояние манипуляциям;
✔ Созависимые отношения, зависимость от человека, любовь;
✔ Принятие себя, проблемы с самооценкой, чувство вины, поиск жизненного смысла, работа с внутренними конфликтами, подавленными эмоциями, принятие решений, формирование навыков позитивного мышления;
✔ Личностный и профессиональный рост, личностный или профессиональный кризис, поиск или смена профессии, преодоление стресса;
✔ Подготовка к любым важным событиям, снятие тревоги (переезды, расставания, важные выступления, переговоры);
✔ Принятие срочных решений;
✔ Сложности в отношениях, с коллегами и руководством;
✔ Необъяснимые изменения поведения (агрессия, плаксивость, раздражительность);
✔ Зависимость от психоактивных веществ, созависимость близких.
Это не полный список запросов, с которыми я работаю. Напишите мне и мы обсудим Ваш запрос.
Приглашаю Вас на консультацию. Буду очень рад помочь!
Образование
Ученая степень:
бакалавр
Специальность:
психолог
Дополнительное образование:
Далеко не новость, что если ты тесно связан с психологией, а особенно ведешь частную практику, образование не заканчивается никогда. Соответственно, психология для меня очень важна, частную практику я веду и продолжаю получать образование. Сейчас учусь в магистратуре. Это второй этап высшего образования, следующий после бакалавриата (стандартного высшего образования). Впереди 2 года, затем диссертация (большая научная работа) и получение академической степени - Магистр психологии. Далее аспирантура (ученая степень - Кандидат наук), затем докторантура (степень - Доктор наук).
А также:
Член Ассоциации практических психологов и коучей АППК;
Учился в Институте психотерапии и медицинской психологии РПА им. Б.Д. Карвасарского (Психолог. Преподаватель психологии);
Национальном центральном институте (Когнитивно-поведенческая психотерапия);
Учусь в Московском Гештальт Институте, Республиканское общественное объединение «Общество психологов и психотерапевтов «Гештальт-подход» (Гештальт-терапия);
И продолжается дополнительное, непрерывное образование - супервизия, интенсивы, лекции, семинары, конференции, групповая терапия.
Документы о дополнительном образовании:
