• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
Являюсь клиническим психологом, закончила бакалавриат по направлению Психология и продолжаю обучение в магистратуре. В своей работе я придерживаюсь когнитивно-поведенческого подхода и когнитивной терапии, основанной на выздоровлении (ct-r). В настоящее время я веду консультирование по различного рода проблемам, с которыми может столкнуться каждый человек. Например, ко мне можно обратиться, если Вас беспокоят: — тревога и тревожные расстройства (в т.ч. фобии, страхи) — неуверенность в себе, низкая самооценка — стресс — пережитые травмирующие события (ПТСР, кПТСР) — перфекционизм — руминации (навязчивые мысли) — прокрастинация Работаю со взрослыми с 18 лет.
Проведение психодиагностики, консультирование взрослых.