Если вы хотите улучшить качество своей жизни и стать счастливей - вам ко мне! Мы с вами поставим четкую, измеримую и понятную цель в нашей с вами работе. Вы научитесь понимать взаимосвязь своих эмоций с вашими мыслями, и причину ваших поступков. Помогу вам найти более действенные и эффективные стратегии, которые помогут вам в жизни. Предлагаю 6 встреч: 1 встреча — знакомство с проблемой и историей жизни. После пришлю 3 теста, которые нужно выполнить и скинуть мне результат. 2 встреча — постановка цели (конкретной, измеримой) в работе совместной. 3-5 — работа по достижению цели. Домашние задания, поведенческие эксперименты (ограниченные по времени) между встречами тоже будут, так как КПТ подход подразумевает выработку навыка. 6 встреча — подведение итогов. Такая структура поможет вам познакомиться с подходом и решить, подходит ли нам наше взаимодействие. Для последующих встреч (после 6-й) цена поднимается на 500 рублей и не меняется в течение года.