Клинический психолог, кпт-тераревт. Экспоненциальный коуч. Психологическое образование: Санкт-Петербургский Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского. Я использую в работе только современный научный подход, подтвержденный практикой. Основной упор в своей работе я делаю на когнитивно-поведенческий подход. Данный метод имеет научно-доказанную эффективность, положительное действие метода клиенты наблюдают уже после первых сессий. Помимо психологического консультирования провожу коуч-сессии, направленные на достижение желаемых целей. С чем я могу вам помочь: ✔️Внутриличностные конфликты (потеря смысла, понимание своих истинных потребностей, целей, мотивации); ‌✔️Трудности в принятии решений; сложность в выборе; ✔️Цели (определение, составление плана достижения); ‌✔️Самоопределение, самореализация; ✔️Прокрастинация (откладывание важных дел); ✔️Проблемы детско-родительских отношений; ✔️Перфекционизм; ‌✔️Межличностные конфликты (сложные отношения в семье, с партнером, с коллегами); ✔️Трудности во взаимодействии с другими людьми, в отстаивании своих интересов; ‌✔️Эмоциональное напряжение (гнев, отчаяние, разочарование, стыд, вина и другие эмоции, с которыми сложно справиться); ‌✔️Стресс; ✔️Тревожное состояние; ✔️Депрессивное состояние. ‌