• CBT - когнитивно-поведенческая психотерапия
Психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. С чем я могу помочь: — неуверенность в себе, нестабильная самооценка, трудности с принятием похвалы — перфекционизм, страх совершить ошибку — сложности в отношениях, чувство ревности — эмоциональное выгорание, апатия — тревожные и депрессивные состояния — переживание кризисов: расставание, развод, потеря близкого человека, смена работы, переезд — «что-то не так, но что не знаю» Три главных принципа в моей работе: • Конфиденциальность • Бережность • Безоценочность
Психологическое консультирование