Я Днепровская Вера, клинический психолог. Я помогаю людям убирать тревогу, страхи, панические атаки из своей жизни! Также работаю с самооценкой своих клиентов, помогаю нормализовать отношения и жить счастливо. В нашей жизни испытывать страх, тревогу в сложных ситуациях (например, отношения с начальством, неуверенность в близких отношениях) абсолютно нормально, они помогают проявлять осторожность в опасных ситуациях, активизировать силы. Но часто так бывает что тревога, страхи переходят на обычную жизнь и уже мешают! Человек начинает плохо спать, не может построить хорошие отношения, волнуется по любому поводу, испытывает панику и страх в незначительных ситуациях. И естественно, это ему сильно мешает развиваться, зарабатывать хорошие деньги, общаться с людьми, изучать уверенность и получать радость от жизни! Люди, обычно понимают, что что-то им мешает, часто говорят “Я принимаю все близко к сердцу” или “Я очень неуверенная”, “я волнуюсь из-за всякой ерунды”и т.п. И могут начать работать над собой: читают популярную психологию😊, пытаются менять поведение, сдерживать свои чувства, “я борюсь с собой”, слушать известных блогеров-психологов. Есть ли от этого эффект? По моему опыту - НЕТ!!! Ведь все эти методы содержат обычно набор советов как себя вести, а индивидуальность человека не учитывается, новые навыки поведения не закрепляются! Поэтому если вы хотите чувствовать себя уверенно, спокойно, ощущать в своём теле только комфорт, гармонично строить отношения с людьми, работайте со специалистом. ЭТО САМЫЙ КОРОТКИЙ ПУТЬ ПОЛУЧИТЬ ЖЕЛАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ👍. Как работает психолог, как я работаю? Я НЕ ДАЮ СОВЕТОВ! Вместе с вами мы исследуем вашу проблему, с помощью определённых методов выявляем ваши сильные стороны, убираем “затык”, который мешает жить гармонично, чувствовать себя уверенно, вместе репетируем на консультациях новые формы поведения, чтобы в реальной жизни было проще их использовать. Очень важна для результата мотивация самого клиента к изменениям.